Boas tardes

Não se consegue lembrar do seu PIN? Ou do número do seu telemóvel? Para auxiliar a sua memória, eis alguns truques de Andi Bell, o Campeão Mundial de Memória 2003.

1. Concentre-se. Seja o que for que pretende memorizar, concentre toda a sua atenção nisso.
2. Use o espaço físico à sua volta para visualizar as informações. Antes de ir para a loja, tente imaginar as coisas que tem na sua lista de compras dispostas pela sua casa.
3. Transforme as informações difíceis de memorizar em algo visual. Se lhe apresentarem a Maria da Luz, o Miguel e o Tomás, imagine imediatamente um candeeiro junto a um prato de migas com tomate.
4. Divida as coisas em grupos lógicos. Por exemplo, quando aprender vocabulário francês, faça listas com os substantivos masculinos do lado esquerdo da folha e os femininos do lado direito. Recordar-se do lado do papel em que a palavra aparecia ajuda-lo-á depois.
5. A repetição torna as coisas mais fáceis de recordar. Por isso, leia estes conselhos repetidas vezes até se cansar!

Até à próxima, não te esqueças de comentar.

Cristofe Fonseca