Halo! Amigos!
Pequenos lapsos de memória acontecem com todos. Esquecer onde foram guardadas as chaves de casa ou do carro, o nome de um conhecido que não se vê há algum tempo, são situações corriqueiras. Porém outras são constrangedoras, como esquecer o nome da mulher de seu chefe ou de entregar um relatório importante no trabalho. Para descontrair na hora da saia justa, dizemos que estamos “velhos”. Entretanto, falhas como essas não são causadas apenas pelo avanço da idade. Os jovens também costumam sofrer com as brancas. Mas num mundo altamente competitivo de hoje, não podemos nos dar ao luxo de esquecer o horário da reunião ou da entrega de um relatório importante. É comum ao atingirmos a terceira idade que alguns aspectos da memória sejam afectados pelo desaparecimento de algumas células cerebrais. Porém, se o idoso mantiver uma vida activa e saudável, não terá problemas mais graves. Nosso cérebro é como o hard disk de um computador, se a nossa memória estiver saturada, perdemos a capacidade de registar e organizar informações. Por isso que a ansiedade, o stress e o excesso de informações são os piores vilões da memória.